Balance改善整体Anchor 姿勢改善セラピストのミサです。 ついに3日間の断食が終わりました！ でも大事なのはここから… 今日から3日日間は、 休めていた胃がびっくりしないように、 負担のないもの、害のないものを 少しずつ身体に取り入れるようにします。 …